Национальный парк Абердаре расположен рядом с одноимённой горной грядой, которую Джозеф Томпсон (Joseph Thomson) описал в 1883г. во время своего путешествия по землям, принадлежащим племени Масаи. Народ Кикую до сих пор продолжает называть эту гряду по её старому названию – Ньяндаруа (Nyandarua). С 1947 по 1956гг. туманные и дождливые тропические леса в этих местах служили убежищем для борцов освободительного движения Мау-мау. Парк был основан в 1950 г. и его площадь на тот момент составляла 584 км.кв. Позднее она расширилась до 770 км.кв., что позволило заповеднику занимать третье место в стране по общей занимаемой площади.